Las crisis de lactancia y porqué confiar en tu cuerpo
Mamá, eres mujer, y por este motivo estoy casi segura que desde que has sido pequeña has dudado de tu […]
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Cuidados de la madre – mente y cuerpo –
4 maneras de encontrar tiempo para cuidar de ti
Con tantas responsabilidades que tenemos, cuidar de nosotras lo ponemos al final de la lista de pendientes. Los roles que […]
Cuando sientes que no puedes más
¿Se han observado asumiendo que «otras personas» u «otras mamás» pueden manejar súper bien ciertas situaciones y una no? Admito […]
Cuidados emocionales durante la gestación
Al gestar, también creamos vida psíquica y construimos nuestra identidad materna. Muy lejos de lo que culturalmente nos han hecho […]
Renueva tu energía con este bonito estiramiento
«Aquí no existe el pecado y equivocarse es bonito los errores son placeres igual que todos tus besitos» Así concibo […]
El bienestar de mamá
¿Qué es el bienestar? Las personas a menudo usan los términos salud y bienestar como si fueran lo mismo, pero […]
Nacimiento de una Madre
Durante el embarazo no sólo se gesta un hij@, sino que también se está gestando una madre, una mujer que […]
Mi camino hacia el yoga: conseguir tiempo para mí y darme permiso para parar
La primera vez que hice yoga tenía 22 años. Estaba de Erasmus en Bruselas y me apunté a clases. Solo […]
Maternidad y Trabajo
En España celebramos el Día del Madre el primer domingo que mayo, que este año era 1 y coincidía con […]
Tienes el derecho a disfrutar de un parto respetado
¿Sabías que tienes el derecho a disfrutar de un parto respetado? ¿Qué significa eso? Dar a luz a un bebé […]
