Renueva tu energía con este bonito estiramiento
«Aquí no existe el pecado y equivocarse es bonito los errores son placeres igual que todos tus besitos» Así concibo […]
Soy Sara Osuna.
Bailarina profesional, promotora de lactancia materna (CELACMA), creadora del Programa online y presencial Mamá en Forma y afortunada madre de Valen y Vicky, alias “las licuadoras”.
Mi propia necesidad de cuidarme, en un momento en el que me sentí muy agobiada como mamá y frustrada como mujer, me motivó a crear clases de baile para mamás como un espacio de autocuidado y conexión. También me llevó a escribir mi ebook "Ser mamá y estar en forma al mismo tiempo, ¡Es posible!".
En el 2020, un cáncer de mama llegó a mi vida para reafirmarme la importancia de atendernos y cuidarnos tanto física como emocionalmente, y me hizo profundizar en mis herramientas de autocuidado. Compartirlas con otras mamás, es mi misión.
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¿Quién soy?
¡Hola mamá! Mi nombre es Sara Osuna. Soy bailarina profesional, promotora de lactancia materna, creadora de la tribu Mamá en […]
