Elisabet Aguilar Fernández
5 Contenidos • 0 madreBiografía
Tras mi primer parto descubrí el yoga que me ayudó a encontrar la paz que tanto necesitaba y a recuperarme físicamente. Y desde entonces no he dejado de practicarlo.
Pero además, en mis dos embarazos sentí que quería ser escuchada por mujeres que no me juzgaran acerca de las decisiones que tomaba como madre. Y es desde ese lugar desde donde salen los grupos que ahora os ofrezco y mi formación.
La empecé con una criatura de meses y desde entonces me he formado en Hatha Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga Prenatal y Posparto, Yoga terapéutico, asesora de lactancia, doula y terapeuta Gestalt para acompañar el embarazo, el posparto y la crianza.
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