Curso: Despidiendo mi Lactancia

¿Qué aprenderás?

• Resolverás dudas y podrás despojarte de mitos que puedan estar perjudicando tu proceso
• Descubrirás de dónde viene tu necesidad de destetar y si es realmente el camino que deseas transitar hoy
• Lograrás bajar tu nivel de ansiedad al entender que no tienes que realizar todo hoy
• Lograrás tener esa organización y planificación paso a paso que necesitas
• Obtendrás estrategias concretas ajustadas a tu proceso, tu contexto, tus tiempos y tus posibilidades reales
• Podrás conocer herramientas didácticas que ayudarán a facilitar este proceso tanto a ti como a tu hijo o hija
• Lograrás poder enfocar tu energía en un solo objetivo y no abrumarte con metas que hoy se ven lejanas
• Lograrás claridad mental para poder identificar si quieres realizar una pausa en el camino o continuar inmediatamente con el siguiente objetivo
• Entenderás que el proceso no es lineal y que habrá veces que darás uno o dos pasos hacia atrás para luego poder seguir avanzando
• Entenderás que "retroceder" o dejar de avanzar no es sinónimo de fracaso
• Entenderás que no necesariamente el proceso será blanco o negro y conocerás ciertos tonalidades grises que se puedan ajustar a tu realidad y que quizás no conocías o no habías considerado
• Lograrás ajustar expectativas para vivir tu proceso de manera plena y consciente
• Lograrás ser más flexible durante el proceso y sentir menos culpa por no cumplir esos ideales que te auto-impones
• Podrás tener más claridad para poder vivir el proceso y comenzar a disfrutar poco a poco la transformación del vínculo con tu hijo o hija